12 propòsits nutricionals per començar bé l’any

12 propòsits nutricionals per començar bé l’any

Comencem any nou i molts de vosaltres us heu proposat seguir una vida més saludable. A continuació us deixem 12 consells nutricionals que us ajudaran a començar l’any amb força i entusiasme. 1. Fes una dieta equilibrada Generalment la gent pensa que només...

Curs d’àrbitre nacional de la RFET a Tarragona

Si voleu ser àrbitre de tennis, els propers dies 3 i 4 de febrer la RFET organitzarà amb la col·laboració de la Federació Catalana de Tennis el Curs d’Àrbitre Nacional al Club Tennis Tarragona. Els majors de 16 anys ja podeu fer la inscripció a través de la web...