
El divendres 6 de novembre, a les 10.30 h, tindrà lloc la xerrada Cuida’t avui per mantenir-te actiu demà. Com mantenir la força, l’equilibri i l’autonomia, on parlarem de com mantenir-nos actius i cuidar les nostres capacitats físiques per afavorir un envelliment saludable. La sessió anirà a càrrec dels alumnes de 4t del Grau en Fisioteràpia de la URV.
A més, el divendres 13 de novembre, a les 10.30 h, ens oferiran un taller pràctic on posarem en pràctica el que haurem après, amb exercicis per treballar la força, l’equilibri i l’autonomia en moviment.