Tonificació i aprimament amb la Powerplate

El dissabte 13 de juliol el Sergio Palacios ens va oferir un taller obert a la sala del Fitness sobre com poder fer un millor ús de la powerplate i de com la podem utilitzar per tonificar i aprimar el nostre cos. Tots els inscrits a aquest taller, van poder conèixer quins beneficis els aporta aquesta màquina del Fitness.