Aquest estiu pots posar-te en forma de la manera més refrescant, oferim classes d’Aquagym completament gratuïtes i obertes per a tots els socis. Cada dilluns i dimecres de 11.15 a 12.00 h i els dimarts i dijous de 19.05 a 19.50 h.
L’Aquagym és un activitat física que consisteix en la pràctica d’exercicis aeròbics dins l’aigua amb suport musical. Els objectius generals són la millora de la cordinació cardiorespiratòria, el treball de la força i la resistència muscular, la millora de la flexibilitat i el treball de la coordinació motriu global, ritme i agilitat.